Entraîneur des fessiers : Concevoir une approche plus intelligente et plus stable de l’entraîneur des fessiers
Créer une approche plus intelligente et plus stable de l’entraînement des fessiers
Parfois, la meilleure idée n’est pas une nouvelle, mais une vieille idée enfin bien réalisée. Après tout, l’entraînement des fessiers existe depuis longtemps, et il devient de plus en plus populaire à mesure que les athlètes s’efforcent de maximiser leur potentiel physique et que les membres du club s’efforcent de transformer leur corps. Mais l’entraînement des fessiers n’a jamais été aussi confortable, accessible et efficace qu’aujourd’hui grâce au nouveau Glute Trainer de Matrix Fitness. Découvrez comment nous avons réexaminé le processus de construction et de tonification des fessiers et des ischio-jambiers et développé une approche plus intelligente et plus stable de l’entraînement des fessiers à haute intensité.
LUTTER ET LUTTER POUR DÉVELOPPER DE MEILLEURS FESSIERS
Après avoir étudié pendant des années le potentiel d’un produit d’entraînement des fessiers, nous avons constaté la popularité croissante de l’entraînement des fessiers, tant en performance athlétique qu’en club. Nous avons également remarqué que les méthodes et équipements disponibles pour construire et tonifier les fessiers étaient — pour être gentil — loin d’être idéaux. Comme les fessiers sont des muscles puissants en forme d’éventail, ils sont difficiles à cibler dans les meilleures conditions, obligeant de nombreux passionnés d’exercice à effectuer de grands mouvements composés comme les squats et les fentes pour les mettre à l’œuvre. D’autres, cherchant à exercer leurs fessiers, ont essayé des modifications non recommandées de la machine ou ont opté pour des hip thrusts qui, bien que plus ciblés que les squats et les fentes, comportent aussi leurs propres problèmes. Les barres droites chargées de plaques sont difficiles à positionner, et il est difficile pour l’utilisateur de trouver un support efficace pour se soutenir pendant l’exercice. De plus, les guidons droits chargés de plaques sont extrêmement instables lorsqu’ils sont posés sur les hanches. Bien que cela puisse entraîner des déversements de plaques embarrassants et dangereux ainsi que des contusions des hanches, le risque de blessure causée par cet état déséquilibré est d’autant plus préoccupant.
DÉFIS & OPPORTUNITÉS
Bien que d’autres puissent voir ces problèmes comme des défis pour innover dans l’entraînement des fessiers, Matrix a choisi de les voir comme des opportunités. Nous savions dès le début du projet que nous voulions obtenir des résultats aussi ciblés et efficaces que le hip thrusting, sans les tracas et les dangers. Cela signifiait que nous devions contenir l’action de l’exercice dans un nouveau type de machine, et nos designers industriels et ingénieurs ont donc mis leurs idées ensemble. En nous appuyant sur des idées issues de différents domaines d’expertise, nous avons créé une variété de prototypes de dresseurs de fessiers pour les tests. En les emmenant du magasin de maquettes au monde réel, nous avons travaillé avec 12 entraîneurs professionnels et plus de 100 membres de clubs de tailles, âges et niveaux de compétence différents pour obtenir des retours directs sur la sensation et la fonctionnalité de nos prototypes. Nous avons rapidement appris des leçons importantes concernant ce qui est confortable pour des torses de différentes longueurs, ce qui fait qu’un utilisateur se sent en sécurité lors de la préparation de l’exercice, ce qui procure une sensation de stabilité, et bien plus encore. Nous avons aussi appris ce qu’il ne faut pas faire, ce qui est peut-être tout aussi important.
TOUT ASSEMBLER
Confiants dans l’étendue et la profondeur de nos données, nous sommes retournés au laboratoire pour tout rassembler. Pour concevoir le formateur fessier définitif, nous avons utilisé des recherches biomécaniques approfondies et des études de mouvement EMG pour déterminer plusieurs points critiques dans l’espace et les intégrer dans un modèle 3D. Ces points ne peuvent pas être modifiés, car leur juxtaposition permet le mouvement du chevalet et place l’utilisateur dans la position idéale pour maximiser l’activation des fessiers et des ischio-jambiers. Cependant, chaque élément autour de ces points critiques nous appartenait à expérimenter. Les fonctionnalités et améliorations ont naturellement évolué à partir de nos retours utilisateurs pour créer un design invitant de guides. Nous avons créé un coussin de hanche flottant qui s’ajuste confortablement aux utilisateurs de différentes tailles et pivote pour faciliter l’entrée et la sortie. Nous avons ajouté une plateforme de pied surdimensionnée et inclinée avec une surface antidérapante pour la stabilité. Nous avons conçu une corniche rembourrée pour une sensation de sécurité avant de commencer un ensemble. Nous avons sculpté des poignées ergonomiques pour une prise confortable lors des entraînements les plus intenses. Rapidement, ces petits détails innovants et bien d’autres se sont combinés pour créer une expérience utilisateur supérieure. Comme nous voulions que notre nouveau trainer fessier soit accessible aux clubs et aux centres d’entraînement de toutes sortes, nous avons aussi fabriqué notre machine à charge de plaques. Retirer autant d’acier et de nombreuses pièces mécaniques a rendu notre instructeur de fessiers bien plus économique, tout en lui donnant l’avantage supplémentaire d’une capacité de poids inégalée de 500 lbs / 227 kg. Pour nous assurer de pouvoir pousser même les athlètes les plus puissants à leurs limites, nous avons même intégré des crochets de bande à double face dans le design. En ajoutant des options de résistance élastique à notre Glute Trainer, les athlètes peuvent désormais s’attaquer à un entraînement explosif avec une plus grande variété de mouvements.
REDÉFINIR L’ENTRAÎNEMENT DES FESSIERS ET DES FESSIERS
Au final, la conception et l’ingénierie de notre nouveau Glute Trainer ont suivi une ligne étonnamment droite, passant du besoin des passionnés d’exercice à une solution complète qui fonctionne pour pratiquement tout le monde et tous les corps. Avec un équilibre parfait entre accessibilité financière, performance dynamique et fabrication de qualité supérieure, les clubs traditionnels et les centres d’entraînement sportif peuvent se démarquer par quelque chose qui permet aux utilisateurs de poursuivre un ancien objectif de manière confortable et incroyablement efficace.
